[헬스앤마켓리포터스, 조태익기자] 영주시보건소는 건강마을 조성사업의 일환으로 지역 주민들의 만성질환 예방과 건강한 식생활 실천을 돕기 위해 경로당 4개소를 대상으로 ‘냠냠쨥쨥오케이 요리교실’ 프로그램을 운영한다.
이번 프로그램은 11월 4일과 5일, 11월 11일과 12일 총 2주간 4회에 걸쳐 진행되며, 참여 어르신들이 만성질환 예방에 도움이 되는 건강한 식단을 직접 만들고 체험하는 방식으로 운영된다.
특히 고혈압, 당뇨병 등 만성질환 예방과 관리에 도움이 되는 식재료와 조리법을 배우고, 일상생활에서 실천할 수 있는 균형 잡힌 식생활을 익히는 데 중점을 둔다.
이를 통해 어르신들의 건강한 식습관 형성과 자가 건강관리 능력 향상에 기여할 것으로 기대된다.
건강한 식생활은 만성질환 예방과 관리의 중요한 요소로, 어르신들이 올바른 식습관을 생활 속에서 꾸준히 실천하는 것이 중요하다.
영주시보건소는 이번 요리교실을 통해 참여 주민들의 건강생활 실천 의지를 높이고, 지역사회 중심의 건강증진 활동을 활성화할 계획이다.
영주시보건소 관계자는 “이번 요리교실이 어르신들이 건강한 식생활의 중요성을 배우고 직접 실천하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 주민들이 일상에서 건강한 생활습관을 형성할 수 있도록 다양한 건강마을 조성사업 프로그램을 추진하겠다”고 말했다.
한편 영주시보건소는 건강마을 조성사업을 통해 주민들의 건강 수준 향상과 건강생활 실천을 지원하고 있으며, 지역 특성과 주민 수요에 맞춘 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영하고 있다.
[보도자료출처: 경상북도 영주시]
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