[헬스앤마켓리포터스, 조태익기자] 인천시 영종구는 7월 13일부터 오는 9월 21일까지 약 2개월간 매주 월·수요일 점심시간(12시~13시)에 용유지역 주민을 대상으로 ‘관절튼튼 건강쭉쭉’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다.
이번 ‘관절튼튼 건강쭉쭉’ 프로그램은 용유지역 주민의 건강증진과 만성질환 예방을 위해 마련됐다.
우선 7월에는 용유주민자치센터에서 프로그램이 진행되며, 용유복합커뮤니티센터 이전이 완료되는 8월부터는 프로그램 운영 장소를 용유복합커뮤니티센터로 변경해 운영될 예정이다.
이번 프로그램에 참여하는 주민들은 전문 강사의 세심한 지도하에 관절 유연성을 강화하고, 만성질환을 예방하기 위한 스트레칭과 신체 활동 등 맞춤형 건강 관리 서비스를 제공받게 된다.
특히 농업·어업 종사 비율이 높고 고령 인구 비중이 큰 용유지역의 특성을 반영해 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 관절 보호 운동과 근력 강화 운동을 중심으로 프로그램을 구성했다.
이를 통해 주민들의 건강생활 실천과 신체기능 향상에 도움이 될 것으로 기대된다.
정한숙 영종구보건소장은 “관절튼튼 건강쭉쭉 프로그램을 통해 지역 주민들이 규칙적인 신체 활동을 실천하고, 건강한 생활 습관을 형성하는 계기가 되기를 바란다”라며 “앞으로도 주민자치센터 등 지역 기관과 협력해 주민들의 건강한 노후를 위한 다양한 프로그램을 지속 운영·확대해 나가겠다”라고 말했다.
[보도자료출처: 인천시 영종구]
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