[헬스앤마켓리포터스, 조태익기자] 파주보건소는 지난 4월 30일과 5월 7일 파주시정신건강복지센터와 함께 ‘청소년 마음건강교육’을 실시했다고 밝혔다.
‘청소년 마음건강교육’은 정신건강에 대한 인식을 넓히고 청소년들이 일상에서 흔히 겪는 다양한 마음건강의 위기로부터 청소년을 보호하기 위한 취지로, 관내 청소년수련관 방과후 아카데미를 이용하는 중학교 1ܨ학년을 대상으로 실시되는 교육 프로그램이다.
청소년들이 일상에서 자신의 감정을 이해하고 건강하게 표현할 수 있도록 돕는 것을 실질적 목표로 내건 이번 교육프로그램은 ▲정신건강의 이해 ▲청소년기 감정 인식 및 표현 ▲스트레스 관리 방법 ▲도움 요청 방법 안내 등으로 구성됐다.
센터에서는 그동안 아동·청소년을 대상으로 다양한 정신건강 교육 및 프로그램이 운영되어 왔지만 최근 들어 정서적 어려움을 호소하는 청소년이 급격히 늘어남에 따라 예방 중심의 정신건강 교육의 중요성은 한층 더 높아졌다.
파주보건소와 센터는 이번 교육이 청소년들은 자신의 감정을 올바르게 이해하고 관리하는 방법을 익히며, 정신건강 문제에 대한 인식을 개선하는 데 큰 도움이 될 뿐만 아니라, 어려움을 겪을 때 적절한 도움을 요청할 수 있는 방법을 널리 알리고, 지역사회 정신건강 서비스와의 연계 기반을 마련하는 데에도 도움이 될 것으로 기대하고 있다.
파주보건소 관계자는 “청소년기는 정서적 변화가 큰 시기로, 이 시기에 이루어지는 정신건강 교육은 매우 중요하다. 이번 교육을 통해 청소년들이 자신의 마음을 건강하게 돌보고, 필요시 적절한 도움을 받을 수 있는 힘을 기르길 바란다”라고 말했다.
[보도자료출처: 경기도 파주시]
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